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冰白木耳怎么做?

来源:南方养生网

主料


(资料图片仅供参考)

龟苓膏粉25克

辅料

银耳适量

水500毫升 莲子30颗 西瓜适量 白糖适量

步骤1

准备25克龟苓膏粉(网上买的)

步骤2

加入100毫升纯净水搅拌www.nfysw.com至没有疙瘩即可

步骤3

倒入400毫升纯净水,搅拌均匀,中火加热并不停的搅拌。烧开后即可关火

步骤4

趁热倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏

步骤5

泡好的银耳和莲子,加入适量冰糖,入高压锅煮20分钟,煮好银耳羹,冷却后放入冰箱冷藏

步骤6

龟苓膏划成适当的块儿,西瓜挖成球。将三种食物按你喜欢的比例放在一起即可食用。

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